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Literatur

Endlich abschalten: Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt

Rowohlt Taschenbuch/Catherine Price - 2018

Wie gewinnen wir die Kontrolle über unsere Abende, unsere Wochenenden, wie gewinnen wir unsere ruhigen Stunden zurück?

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Die Kunst des digitalen Lebens: Wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern

Piper Verlag, München/Rolf Dobelli -

Wir konsumieren ständig "News" - Geschichten, Bilder, Fakten – und wissen doch so wenig. Der Bestsellerautor Rolf Dobelli lebt seit vielen Jahren gänzlich ohne News - und kann die befreiende Wirkung dieser Freiheit aus erster Hand schildern.

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Payback: Warum wir im Informationszeitalter gezwungen sind zu tun, was wir nicht tun wollen, und wie wir die Kontrolle über unser Denken zurückgewinnen

Karl Blessing Verlag, München/Frank Schirrmacher - 2009

Was wollte ich gerade tun? Wieso haben die Dinge kein Ende mehr? Was geschieht mit meinem Gehirn? Fast jeder kennt die neue Vergesslichkeit und die fast pathologische Zunahme von Konzentrationsstörungen. Der Autor Frank Schirrmacher hat die Schattenseiten der schönen neuen Medienwelt unter die Lupe genommen.

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Abschalten: Hol dir dein Glück zurück!

ZS Verlag GmbH/Ellen Petry Leanse - 2019

Überzeugendes Plädoyer für die Pause von Smartphone & Co.: Social Media, Apps, Selfies – rund 100 Mal am Tag, also alle paar Minuten, greifen wir zu Handy und Tablet und checken den Bildschirm nach Neuigkeiten ab. Bewusst geschieht dies nicht mehr. Wir befinden uns im Umgang mit digitalen Medien quasi im Autopilot. Wie kommen wir da raus?

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BKK Dachverband ist für Organspende!

Das Thema Organspende ist gerade in aller Munde. Informieren Sie sich hier und laden Sie Ihren Organspendeausweis herunter.


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